Wie ermittle ich die optimale Esstischhöhe

Die optimale Esstischhöhe ist ein entscheidender Faktor für den Komfort beim Essen und sollte sorgfältig ausgewählt werden, um eine ergonomische Sitzposition zu gewährleisten. Die Standardhöhe für Esstische liegt in der Regel zwischen 74 und 76 cm. Diese Höhe eignet sich für die meisten Menschen, wenn sie auf einer durchschnittlich hohen Esszimmerstühle sitzen, die etwa 45 bis 48 cm hoch sind.

Es gibt jedoch einige Faktoren, die bei der Auswahl der richtigen Esstischhöhe berücksichtigt werden sollten:

1. Körpergröße: Größere Menschen benötigen oft einen etwas höheren Tisch, während kleinere Personen von einem etwas niedrigeren Tisch profitieren. Eine individuelle Anpassung kann für maximalen Komfort sinnvoll sein.

2. Stuhlhöhe: Die Höhe des Tisches sollte zur Sitzhöhe der Stühle passen. Zwischen der Sitzfläche des Stuhls und der Tischplatte sollte ein Abstand von 25 bis 30 cm bestehen, damit genügend Beinfreiheit vorhanden ist.

3. Nutzung: Wenn der Tisch nicht nur zum Essen, sondern auch zum Arbeiten oder anderen Tätigkeiten genutzt wird, sollte die Höhe entsprechend angepasst werden.

Zusammengefasst: Eine Esstischhöhe von 74 bis 76 cm ist ein guter Richtwert, der sich an den meisten Haushalten und den gängigen Möbelstandards orientiert.